يطمئنك الأطباء أن بعض حالات التنميل المتكرر والمستمر، ما هو إلا دلالة واضحة لدى البعض على نقص نسب فيتامين ب 12 من أجسامهم بشكل ظاهر
عمان- الغد- يسبب نقص فيتامين b12 مجموعة واسعة من الأعراض لأنه حيوي للجسم، ويسهم في الحفاظ على صحة الأعصاب وخلايا الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا
علاج تنميل القدمين 1-تناول بعض أقراص فيتامين ب 12 التي يسبب نقصها إلى وجود التنميل
تناول الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب : لكي تمنع حدوث تنميل الأصابع، يمكنك زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب وخصوصاً ب6، ب12 لأنها من العناصر الضرورية لتقوية الأعصاب وفي حالة نقصها تؤدي